得了肾结石了平时要注意什么?
男 | 29岁
2017-06-19
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问题描述：我平时很喜欢喝一些碳酸饮料还有一些小食品，不知是不是因为这，肾结石，刚开始就是腰疼也没在意，后来越来越严重了，特别怕冷，而且尿频尿急尿痛，我就去医院检查了，结果发现是得了肾结石了。，得了肾结石了平时要注意什么？
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肖华
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2017-06-19
肾结石需要注意要多喝水，多洗热水澡，这两样都有利于排石，多运动，不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中，运动能帮助钙质流向它所属的骨头，禁忌整天坐着，不要吃含有过多草酸盐的食物。