喝柠檬水会影响增肥吗
问题描述：本人偏瘦。想增肥。但是看到柠檬水可以美白。增加抵抗力等多种功效。但是他也可以减肥。我喝多了会肥不到么？
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2017-06-18
这种情况的话考虑使用柠檬减肥的我话效果可能不明显
建议你如果想要美白的话，可以喝点柠檬水，如果想要减肥的话最好可以节食和运动相结合
高锡云
已帮助网友：2101
2017-06-18
减肥并不是简单的吃什么
建议平时尽量控制好进食总量，不要随意吃零食，晚餐尽量少吃米饭，适当运动，如跑步，打球等