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我不能在人前写字,一写字就紧张手抖心慌

女  |  40岁 2017-06-16 有2个回复

问题描述:我不能在人前写字,一写字就紧张手抖心慌

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高锡云
已帮助网友:2101

2017-06-16

这还是你的心理素质不好的原因,没有什么是可以害怕的,你是需要多一些这样的经历,多一些信心与勇气,以后一切都是需要你自己去面对的,

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陈铁琳
已帮助网友:1893

2017-06-16

根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的依赖心理所致,这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的依赖心理,使你在人前写字时内心容易过分地在意他人的看法和态度,并由此让你内心容易产生过分的紧张、焦虑的负面情绪,从而容易出现你所叙述的感觉或症状,因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,消除较强的依赖心理,并且学会有效地控制自己的情绪,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰,