体质弱的孩子要怎么运动好?
男 | 6岁
2017-06-10
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问题描述：我家孩子从小就体质比较弱，动不动就发烧感冒什么的，平时基本上一个月要带孩子去一趟医院。孩子因为总生病性格变得十分的内向，孩子快就要上小学了，所以让孩子多运动一下，增强抵抗力。体质弱的孩子怎么运动好？
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郭欣雨
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2017-06-10
通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。可做一些柔缓的运动，如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒