孩子偏食挑食厌食啥办?
问题描述：小孩已经5岁了，最近老爱挑食又不喜欢吃饭，怎么办好，这样下去没营养的孩子偏食挑食厌食啥办？
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2017-06-06
小儿偏食主要是因为缺锌引起的。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。
父母应该帮助他纠正，这是正确的。但也不能操之过急，如采取哄骗打骂等强制手段，就更会引起孩子的逆反心理，其效果反而不好。
饭前给孩子吃些（儿童装）新稀宝牌锌硒宝，这个对孩子不爱吃饭、挑食、偏食都很有效，同时也是补锌中的佳品。网上好评度极高，我发现我孩子吃过以后，的确变得爱吃饭了，而且每次都能自己独自吃完。
希望能帮得上你
张世清
已帮助网友：1861
2017-06-06
指导建议：
缺锌者可适当多吃一些锌量多的食物有：牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。还可以经常吃些动物肝脏、干豆等含锌丰富的食物，也可以适当补充一些锌剂，如易于吸收的蛋白锌，新稀宝牌锌硒宝“儿童装”，都可以为你快速的补锌。