压力大、烦燥、心情低落
问题描述：工作上好有压力，然后每次遇到问题的时候，没有一个人可以帮自己分析，也没有人可以听诉说，结了婚，老公对感觉就是我不管你的事，不管你怎么样，就是要看你的成绩，看结果，所以平时的时候跟本没有一个人可以跟自己分担，朋友虽然有，但我觉得十个朋友可以你把你的近况跟他说，3个朋友可以会把你的情况跟自己作比较，觉得自己还蛮不错，对你的诉说不在乎，可能还拿来对比，再就7个人听得就不痛不痒的感觉，觉得他们都好假，好作做，没有一个真心实意为自己考虑的人。我就觉得自己好孤单，好无助，好有人帮，但没有人帮得了，觉得没什么事让我高兴起来，有时候想到死，一死了之，什么烦心事都不会有了。因为我父母很早就离异，母亲对我来说感觉不是很熟，觉得我不会把心里的事跟他说得了，父亲又感觉他个大男人跟本不会理解人，对关心平时也不多，老公，也是个自大的人，就会数落人，自私，觉得他一点也不会理我，站在角度想，就是想要成功，想老公不数落我，公公婆婆不看扁我，因为我最在乎他们的看法，所以我就给自己的压力好大。我该怎么办。
回答专区
王庆伟
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2017-06-04
你的这个情况，以中医的观点来看，多是肝气郁结所导致的症状。中医认为，肝主情志，如果肝郁不舒，情志不畅，就会出现你的这个症状。
这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。
同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、三阴交、太冲等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。
祝你健康快乐！
孙卫江
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2017-06-04
朋友首先要祝您健康。这可能神经衰弱了。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事；还有的人睡前会胡思乱想、入睡有障碍，对声音和光线敏感；头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬等等。这些都是基本的临床特征，建议还是到医院就诊确认，可以看看中医。