19岁女生胸围90下胸围74算小吗怎么变大怎么让胸部变大
女 | 19岁
2017-06-03
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问题描述：19岁女生胸围90下胸围74算小吗怎么变大怎么让胸部变大
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李泽
已帮助网友：2879
2017-06-03
根据您的描述，相对算比较正常的体型，有一点偏小。
您现在才19，还有发育的机会。而且哺乳期时乳房还有二次发育的机会。建议您主要通过生活习惯的调节来进行，建议您平时建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯：早睡早起，尽量不要熬夜。少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜和水果，最好戒烟戒酒。减少电脑、电视、手机等辐射性比较强的电子产品的使用时间。最好进行适当适量适合自己自身情况的体育锻炼。