学习压力大,心好累,怎么治疗?
男 | 17
2014-06-05
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问题描述： 学习压力大,心好累,怎么治疗?
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杨桂芳
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2014-06-05
主要还是自己缓解，正所谓对症下药，心累，就用间隙解放心理的办法进行治疗，比如多和朋友出去玩，谈心，间断性的忘记工作带来的压力，多次间隙的进行此类活动，在和朋友的谈心中，也许会用不同的心理去想遇到的难题，会有意想不到的成果哦！相信你会早日学会缓解压力，重新回到饱满的生活和工作中去