抑郁症患者应该怎么办?
问题描述：一个高中生，学习压力比较大，马上就要高考了，家人对我也是关心备至，可最近总是不想与人接触，也不想去运动，心情总是莫名的烦躁，还觉得什么都记不住，学不会，我去了一下，他说有轻微的抑郁症，我该怎么办呢？
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王娟
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2017-05-25
心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响保持心理健康，，多做户外运动，基本没什么食物能保健，可以让他多吃点微量元素，维生素高的食物蔬菜
王国俊
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2017-05-25
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒，早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。
抑郁症一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉.相反，你应去看医生，谨遵医嘱，以使你早日回归正常生活。
以上是对“抑郁症患者应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
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2017-05-25
主观强烈感受到世界一点都不美好，考虑是抑郁症的问题，积极的服药症状就会缓解的了
目前一线的抗抑郁剂包括SSRI类药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，SSRI类不良反应较少而轻微，特别是抗胆碱能及心脏的不良反应少。常见的不良反应有恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻、口干、震颤、失眠、焦虑及性功能障碍等
王国俊
已帮助网友：2269
2017-05-25
1、即使在抑郁状态下也不放弃自己的学业；2、不强压怒气，对人做事宽宏大量；3、主动接受新知识；4、拓宽我的兴趣爱好；5、最好将生活中的美好的事情记录下来；6、尝试之前没有做过的事，积极开辟新的生活园地，是生活更充实；要适当的去做运动。放松自己。