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19岁,胸部发育

女  |  19岁 2017-05-23 有2个回复

问题描述:19岁,胸部发育不良,很平,体重大约90左右,身高160,未曾接受任何治疗,这情况怎么办?不求有多丰满,只要胸部能有就行,还有得发育么?平日该注意什么?

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韦华
已帮助网友:1965

2017-05-23


乳房发育还会受到遗传因素、营养、气候条件、环境在多种因素的影响,乳房发育较小,不会影响今后的生育功能和哺乳功能,建议你可以多补充营养,特别是弹性蛋白,可以多吃点猪皮肉,和木瓜可以起到丰胸的运动,同时每天坚持做一下胸部的按摩,逆时针和顺时针进行按摩。促进发育。但要注意全面营养的摄取,
多吃含蛋白质多的食物,如鱼、肉、蛋、乳类食品,特别多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。另外一些食物如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用。

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张月玲
已帮助网友:2392

2017-05-23


你这个是自身发育不良所导致的。
你饮食方面少吃零食,多吃水果肥肉里面含有丰富的胶原蛋白,你可以多吃木瓜促进发育。