晚上吃了一个肉松面包,还有一包零食,会发胖么
女 | 17岁
2017-05-23
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问题描述：晚上吃了一个肉松面包，还有一包零食，会发胖么
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胡莉
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2017-05-23
这种情况要注意也是极有可能发胖的，应该是低脂饮食为主，如新鲜水果蔬菜、粗纤维食物等。
多运动也是很关键的，多运动来消耗过多的脂肪，