白内障病应该如何预防?
问题描述：婆婆最近看东西模模糊糊的，特别是看远处的东西，去医院检查检查说是得了老年白内障，因为还不够成熟，所以暂时不能治疗，要好长时间都是这种状态啊，非常的麻烦，到妈妈也是大概的年纪，该如何预防？
回答专区
张莉莉
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2017-05-20
白内障是中老年人常见眼科疾病之一，也是年长者常见的困扰。由于目前大多数人使用眼力的时间较过去都长，许多人都会碰上白内障问题。为了防治白内障，在视力开始模糊时，应该接受眼科检查，确定原因
人体内充足的水分是保证人体进行正常新陈代谢的最基础条件，这对于老年人来说特别重要，在脱水的情况下，体内的正常代谢极易产生紊乱，损害眼部的晶状体细胞，导致白内障的发生。
侯万东
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2017-05-20
平时一定加强用眼卫生，不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操，保证充足的睡眠，及时恢复疲劳。
避免长期过量接触辐射线长期接触长波紫外线辐射，这个辐射对眼部的影响也是很大的。平时在工作的时候也要注意一下。提醒广大朋友们一旦有不适现象要及时检查，以便合理安排治疗，减少先本性白内障的发生。
以上是对“白内障病应该如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
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2017-05-20
白内障是中老年人常见眼科疾病之一，也是年长者常见的困扰。同时，由于目前大多数人使用眼力的时间较过去都长，许多人都会碰上白内障问题。
为了防治白内障，除了在视力开始模糊时，接受眼科检查，确定原因，及早接受治疗之外，最新的研究报告显示，白内障也可通过饮食加以预防。
张磊
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2017-05-20
研究人员发现，接受太阳光紫外线照射的强度越大、时间越长，老年人患白内障的机会也就越高。外出时戴上一副深色的防紫外线眼镜，可大大减少紫外光对眼睛晶体的照射量，阻止晶状体的混浊变性，从而有效地预防白内障的发生或进一步的加重。