严重失眠4年,很难入睡,脸狭两边老爱长痘
女 | 33岁
2017-05-18
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问题描述：严重失眠4年,很难入睡,脸狭两边老爱长痘
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王涛
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2017-05-18
失眠多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，
你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量