肾俞穴位位置
问题描述：肾俞穴位位置?自己按摩找不到穴位,按摩是用指尖吗?用其他钝头的,如笔帽等可以吗?请指导自己按摩怎么找到大椎,肾俞,脾俞,命门,腰阳关等穴位?请指导自己怎么区分颈椎,胸椎,腰椎,是不是还有尾椎?请指导保健肾俞等穴位
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李海涛
已帮助网友：1713
2017-05-18
自己按摩怎么找到大椎,肾俞,脾俞,命门,腰阳关等穴位,这种情况一般按摩可以应用指腹,指尖手掌,拳头,等,注意避免对皮肤造成损伤,至于穴位的寻找一般就是结合自己的形体的标准,如颈椎最突出的是第7节,所以可以参照图纸结合自身标志,就能找到穴位
吴玉琴
已帮助网友：2665
2017-05-18
1.您自己按摩,大椎,肾俞,脾俞,命门,腰阳关都在背部,是很不方便的.2.不要找这些穴位了,因为,就算您找到,自己按摩效果也太微弱了的.3.建议您要用穴位的方法保健的话,可以:自己灸足三里（位置:从膝盖骨的下缘开始向下三寸；三寸就是:四指并拢,平中指横纹的长度）,腰背上要灸的话,需要买个灸盒,灸条点燃后放在腰背上就可以了