凝心重,莫名发脾气,想很多之前的事,莫名想哭
问题描述：凝心重，莫名发脾气，想很多之前的事，莫名想哭
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-05-12
凝心重，莫名发脾气，想很多之前的事，莫名想哭初步判断这是抑郁症的基本表现。
平时凝心重，莫名发脾气，不自觉想很多之前的事，莫名想哭，是抑郁症的初期症状，如果这种状态时间不长，是可以靠自己调节的，平时多注意休息，多与人接触，多运动，如果这种状态很久了，建议到专业的心理康复医院做进一点检查。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2017-05-12
您是有一些抑郁症的表现，建议您要注意自己心理状态的调节，不要有太大的思想负担，保持一个积极乐观的情绪是十分重要的，可以去接受一下心理方面的咨询辅导让医生帮助您调节一下您的身心，可以多出去走走散散心，缓解一下紧张的情绪。