腿短,身高也不高
问题描述：腿短和大象腿大概，身高一米七多，体重快200斤，我还可以长高么，做什么运动可以增加腿长
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吴玉琴
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2017-05-10
！人的生长过程中有两个时间段是比较重要的一个是婴幼儿时期一个是青春期，而对于长高多在于长骨的骨骺线是否闭合！一旦闭合就难再长了建议！先在下肢的x线检查看长骨的骨骺线情况！平时多锻炼如打篮球等注意加强营养如每天喝牛奶等
刘林勇
已帮助网友：1906
2017-05-10
青春期是身体生长发育比较快的阶段，但是目前体质过度肥胖会影响生长发育，并且以后会影响健康。最好是多运动减肥零食饮料，垃圾食品这些东西不能再吃了。减肥没有更好办法需要注意多运动，锻炼身体，增强体质，补充的钙片儿，多吃点瘦肉，牛奶，鸡蛋等。