喝苦丁茶有助于减肥吗
问题描述:喝苦丁茶有助于减肥吗
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杨桂芳
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2017-05-09
正常一点的话,运动才是王道,少坐,饭后走走(10分钟以上),晚上的时候可以在家跳绳,工作的时候,如果坐着没事就抬抬双腿,既然能长出啤酒肚,说明不是一个喜欢运动的人,如果实在很有时间的话,就晚上去跳舞,白天睡,少吃,睡前觉得饿就吃苹果,睡起来再吃饭,这是懒人闲人减肥法(如果要上班,就只能靠精神压力和运动了,
李江萍
已帮助网友:1463
2017-05-09
没什么效果的,试试盘龙云海排毒养颜胶囊,益气活血,通便排毒,能够帮助减肥,
胡世林
已帮助网友:1420
2017-05-09
你的情况这个茶有一定的减肥效果的,建议你清淡饮食,控制能量摄入,增加体育锻炼