16岁男还能长高吗?
问题描述：现在16岁一年多没长了，之前天天熬夜，还会张吗？现在长胖了134斤，现在1米7。
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王涛
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2017-05-06
在这个时间段还是属于青春期的，属于身体发育比较迅速的时间段，通过合理的饮食运动调理，还是可以起到促进身高继续增加的效果的。现在这种情况可以暂时多吃富含蛋白质以及钙的食物，同时注意适当的进行长跑、健身操、羽毛球等运动，注意长期坚持，可以起到有效的促进身高增加的效果。若不放心的话，可以到医院检查一下骨垢线的闭合程度，只要骨垢线还未完全闭合，就可以继续增加身高的。
肖华
已帮助网友：2137
2017-05-06
熬夜会影响身高发育的，因为身高发育多数都是在夜里生长的。所以建议你平时避免熬夜，注意多休息，身体过胖也会影响身高发育的，建议你最好采取运动方法进行减肥，如跑步，游泳都很好的，坚持就有效果的，而且运动可以帮助身高生长的。