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精神病,意识模糊,情感淡漠

女  |  26岁 2017-04-27 有1个回复

问题描述:我感觉自己有精神病,可能是我前几年压力太大造成的,就是觉得脑子不清醒,脑子里好像糊了层纸似的,意识模糊,反应迟钝,注意力不集中,情感淡漠,感觉像活在梦里,没有真实感,

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李芯蕾
已帮助网友:1628

2017-04-27

我觉得是不是精神病都不是很重要,重要的是自己要学会放松自己,解放自己。建议你平时要注意学会放松自己,多到户外运动锻炼,多与朋友聊天分散一些注意力,利用假期到外面旅游,做到劳逸结合。