都匀哪家月经不调医院比较安全?
女 | 35岁
2017-04-25
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问题描述：我原来游泳运动员，在水上活动的时间比较长，有时候也避免不了月经期间下水。可能就是因为这个原因，我总是会月经不调，而且很严重，有时候会隔三个月才会来一次，有时候一个月都会来两次。
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胡莉
已帮助网友：1928
2017-04-25
情绪方面的波动对月经的影响很大的，精神受到影响和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。少吃凉性的食物，月经前后多多注意不要着凉，多喝点热水，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，特别要防止下半身受凉，注意保暖。