听说小米粥熬开了含糖所有的米熬开了都会释放出糖
女 | 56岁
2017-04-21
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问题描述：听说小米粥熬开了含糖所有的米熬开了都会释放出糖
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王妍春
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2017-04-21
糖尿病患者不适合喝稀饭。
所以说不要把小米碾碎成面给糖尿病人吃。应限制糖的摄入，低糖饮食，饮食方面平时的主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。多吃如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、纯牛奶、鱼类也是可以多吃的，加强体育锻炼，保持良好的心态