血压高150低血压100,三
男 | 50岁
2017-04-15
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问题描述：血压高150低血压100没有什么症状，三七粉能不能降血压，吃半年以上的降血压。好像没有什么作用
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吴玉琴
已帮助网友：2665
2017-04-15
吃药的同时保持好心态，注意日常生活起居、饮食调理，加强体育锻炼，保持正常体重，能做到这些，你的高血压就基本不会发展，甚至于能回复到正常。
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。