我非常害怕打雷我该怎么办
问题描述：我非常害怕打雷我该怎么办
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刘晓智
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2017-04-14
这种情况确实没有太大的方法治疗,只是自己的胆子较小,最好避免独处,
杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-04-14
建议您购买一本自然科学的书籍了解自然现象以及学会预防自然灾害危害措施
李江萍
已帮助网友：1463
2017-04-14
这个害怕打雷是心理原因,可以在打雷时躲在屋内,捂住耳朵,可以减轻雷声对你的惊吓,
李美玲
已帮助网友：2579
2017-04-14
这个就只能自我克服了,或者就把家里面的门窗关好,另外可以干点其他的,比如听歌,看电影来分散注意力,
王志强
已帮助网友：1647
2017-04-14
建议你打雷的时候选择在室内,放一些音乐或者看看电视,或者更家人聊天,分散注意力
吴玉琴
已帮助网友：2666
2017-04-14
你咨询的情况看是精神心理因素引起的,这不是药物治疗的,慢慢适应还是有一定帮助,