月经时按摩后背可以减轻疼痛嘛
女 | 22岁
2017-04-13
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问题描述：今年22岁，不知道是怎么回事，之前没有痛经的症状，可是上个月和这个月来月经的时候，很疼，听朋友们说可以按摩后背来减轻疼痛，月经时按摩后背可以减轻疼痛嘛
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王妍春
已帮助网友：1219
2017-04-13
月经期间按摩后背一般是不会减轻疼痛的，缓解疼痛可以有好几种办法缓解。比如保持饮食均衡，不吃含咖啡因的食物，注意忌口，加强体育锻炼，练习瑜伽操，热敷，此外还可以好服用中药进行调理，服用维生素类药物等。