如何去除湿气和寒气
女 | 46岁
2017-04-12
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问题描述：两腿发凉,睡觉盖厚被还是被冻醒.吃什么可以去除身体中的湿气和寒气.
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王娟
已帮助网友：1119
2017-04-12
寒湿根源由于阳气不足
可以使用艾灸疗法，平时少食用生冷食物，可以用桂枝、独活、艾叶熬水泡脚