老婆的一句气话给我心理带来阴影,怎么去除?
男 | 31岁
2017-04-11
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问题描述：老婆的一句气话给我心理带来阴影，怎么去除？
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王娟
已帮助网友：1119
2017-04-11
如果别人的一句话给你带来心理阴影，很有可能是说中了你的痛楚，让你感觉难以消除。可以给自己良好的心理暗示，自我调整心态，稳定情绪，也可以多参加有氧运动，给自己良好的心理暗示，应该会逐渐有所缓解的。