经行不畅怎么注意食物和药物
问题描述：经期不定，一般为30之50天不等。刚开始来是褐色的，持续一两天之后正常颜色，平均量少，每次5至7天。开始一两天有腹痛，有时疼得厉害，有时只是难受。
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王国俊
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2017-04-10
女性正常的月经周期时间一般是在28-34天左右，也就是一个月一次，而你月经周期不稳定，加上月经颜色褐色，量少，这要考虑是存在了月经不调的问题了。正常的月经期时间在3-7天左右干净，时间是比较正常的，但是月经量少，这跟内分泌失调，子宫卵巢功能异常会有一定的关系，所以建议到医院做个B超复查，来了解下子宫腔内内膜厚度。
李成希
已帮助网友：1046
2017-04-10
一般月经周期在22到35天，行经3到7天，月经量在30到50毫升，月经在这个范围都是正常的。现在的月经情况看，大体上还是在正常范围，平时注意保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，不要熬夜，养成良好的生活习惯，对月经改善有帮助，也可以考虑妇科调经胶囊，调理，改善月经。痛经可以喝红糖水，姜茶缓解。