人流后要注意怎么调养身体啊?
问题描述：女朋友怀孕了，刚刚怀上不久，因为她月经是很准的，所以还算是早期吧，我们打算去作人流，不过就是我们还很年轻，不知道应该做什么来弥补人流对身体的伤害啊。特此来。
回答专区
王妍春
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2017-04-10
人流医院无痛人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，要注意加衣服保暖。禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，禁忌因运动发热就脱衣服，避免感冒。注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
王志强
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2017-04-10
人工流产是女性意外怀孕最好的解决方法之一，但是人工流产对女性的身体还是有一定影响的，一般人工流产后女性的身体都比较衰弱，那么人工流产后的饮食怎么调理呢?下面我们来看的介绍。
作为一个人工流产患者，同样也须要注意加强营养。人工流产手后饮食是关键，如若饮食不当，对女性身体健康有很大的影响。为了让女性人工流产手术后尽快康复，妇科专家提示我们在饮食调整应注重蛋白质的补充。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体反抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，逐日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
以上是对“人流后要注意怎么调养身体啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
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2017-04-10
女朋友怀孕了，刚刚怀上不久，因为她月经是很准的，所以还算是早期吧，我们打算去作人流，不过就是我们还很年轻
禁止性生活：有的人药物流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱
张磊
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2017-04-10
人工流产一般是指24周以内的妊娠，因计划生育、疾病、防止先天性畸形、遗传病及非法妊娠等原因，采取人工方法进行流产。节制生育主要依靠避孕措施，人工流产仅是避孕失败后的补极方法
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，特别是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。