白天没精神晚上难以入睡是什么原因?
问题描述：天天白天一点精神都没有，每天晚上一点睡意都没有难入睡，很兴奋，半个多月了，是什么原因？
回答专区
韦华
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2014-06-04
你的年龄出现这样情况可能是更年期内分泌紊乱引起的
建议可口服安神补脑液或静心口服液调理身体，适当体育锻炼。白天不要睡觉，睡前泡脚等。
肖华
已帮助网友：2137
2014-06-04
考虑是由于精神紧张，心理压力过大等因素导致的神经衰弱出现的。可以使用谷维素，维生素b1,安神补脑液等调节。
平时要放松心情，多和家人朋友沟通谈心，适当运动，睡前不要喝酒，咖啡，浓茶等。
朱子强
已帮助网友：1839
2014-06-04
这种情况应该属于内分泌失调引起的生物钟紊乱，精神紧张、压力过大、接近更年期妇女比较容易出现这种现象。
可以试试柏子养心丸、安神养心丸之类的中成药，晚上睡前泡泡脚、喝点牛奶、平常多做一些体育锻炼、放下思想包袱，应该对您一定的作用。
吴名波
已帮助网友：1401
2014-06-04
根据你说的情况，考虑是神经衰弱的症状表现。神经衰弱多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激，而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议患者到医院进行检查治疗，平时要养成良好的作息时间。