最近头发白发,怎么治
问题描述：最近头发白发，,怎么治
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王庆伟
已帮助网友：1512
2014-06-04
治疗方法是补肝血、补肾气；工作繁忙压力过大，心思过重等都可以导致毛发的血管萎缩，毛乳头产生黑色素的功能受阻，就会产生白发。应该避免过度熬夜疲劳和过度的精神压力，在饮食省可以调节一下；
日常生活中可以多食用补气血的食物，像黑豆黑米黑芝麻等，精神上要轻松；保证休息，应该慢慢就会有所好转。
王庆伟
已帮助网友：1512
2014-06-04
一般引起白发的原因有以下几个原因：长时间精神压抑或紧张、营养缺乏或是遗传和一些慢性疾病都有可能是长白发的原因。
治白发的第一步就是去除病因，每天有一个好的心情和睡眠，还有饮食上也要好好注意呢，多吃些对白发变黑有用的食物，像是维生素B族、微量元素含量高的食物。
张世清
已帮助网友：1861
2014-06-04
白发有的属于生理性的白发，有的与心情、忧愁有关。
避免过度劳神和忧愁，适当放松心情，保证足够睡眠，正确认知生理性白发现象。