如何能把小腿上的肌肉腓肠肌变成俩块?
女 | 26岁
2014-06-03
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问题描述：喜欢健身喜欢运动，看见有的人通过健身获得了自己想要的感觉，通过健身让自己更健康，看起来更健壮，知道，怎么样才能把自己的腓肠肌变得更有线条更清晰？通过做怎样的运动呢？
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熊平安
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2014-06-03
这个图片是男性的下肢图片，女性一般以脂肪沉积为主，很难形成这样的肌肉块。
部分人是使用激素才形成的。所以，只要锻炼，使身体正常即可。不必羡慕别人的形体。毕竟每个人的体质不同。
女性可以通过长跑等保持体型。