糖尿病人应该吃什么食物呢?
问题描述：糖尿病人应该吃什么食物呢？
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林春桥
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2014-06-01
糖尿病人的话不要吃含糖量高的食物，尽量清淡低脂饮食，多吃蔬菜
关键是每顿饭要吃均匀，保证每次摄入的能量大致一样，并积极使用降糖类药物治疗。
许若珊
已帮助网友：1939
2014-06-01
糖尿病对食物的要求主要是控制含糖量，粗细搭配。
适当增加含蛋白食物如豆类、粗粮，多吃蔬菜，少食多餐，控制面食和含糖水果，积极锻炼。规范用药治疗。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-06-01
糖尿病患者应该控制热量的摄入，减少高热量食物，多进食蔬菜、碳水化合物。理想体重的计算方法是身高（cm）-105.结果就是理想体重。然后根据理想体重和劳动强度计算每日总热量的摄入。休息者每日热量在25-30Kcal/kg.d，轻度体力劳动者30-35Kcal/kg.d，中度体力劳动者35-40Kcal/kg.d，重度体力劳动者为40Kcal/kg.d以上。其中碳水化合物占总热量的50-60%，蛋白质占15%，脂肪占20-30%。然后可平均分配三餐摄入。并科学合理安排运动或者体育锻炼。如果通过饮食控制、科学运动锻炼后血糖仍然身高，需要加用降糖药物或者注射胰岛素
建议低脂糖尿病饮食。监测血糖、血脂、小便常规、尿糖、肾功能、及糖化血红蛋白、心电图。根据血糖高低调整药物。预防低血糖发生。