痛经能吃巧克力吗?吃了会多吗?
女 | 31岁
2014-05-30
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问题描述：痛经能吃巧克力吗？吃了会多吗？
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张月玲
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2014-05-30
巧克力有一定的缓解痛经的作用，可以适当吃一些，不过不要过量，以免带来肥胖等副作用。
一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。