冬天手脚冰凉,怕冷是怎么回事
女 | 27岁
2014-05-30
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问题描述：冬天手脚冰凉，怕冷是什么原因
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符云辉
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2014-05-30
手脚冰凉是血液循环不畅导致的，冬天的时候由于寒冷引起血管的收缩，更加重了血液循环不良，特别是手脚等末梢的部位，还有就是缺乏运动。
可以增加体育锻炼，多吃些高热量的食物，每天温水泡脚和做足底按摩，对促进血液循环有一定的帮助，还有注意保暖，不使用冷水，避免冻伤等。