耳朵总是耳鸣怎么治疗?
男 | 17岁
2014-05-29
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问题描述：耳朵总是耳鸣应该是一直耳鸣不是断断续续的是那种一直响但声音不大好像蝉鸣又想不是有时感觉像往里面灌风似得
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胡书香
已帮助网友：2004
2014-05-29
如果您经常会耳鸣，那就得多吃点含铁丰富的食物了，如紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄花菜等。
建议，还要多吃些含锌的食物，原因是耳朵内锌的含量大大高于其他器官，而缺锌是引起耳鸣的重要原因。含锌丰富的食物有：鱼、鸡肝、鸡蛋，以及各种海产品等。减少温燥食物，少吃辛辣刺激食物。忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。祝您健康！