小孩近视眼,有什么办法可缓解?
问题描述：儿子才12岁，可是视力却一直在慢慢下降，近来说看不清黑板上的字，就去给他配了眼镜，左眼260，右眼310，现在虽然看东西挺清的，可是很担心这样下去，以后近视度数会越来越严重。
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姚志彬
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2017-04-07
可通过以下方法缓解：
1.注意用眼卫生2.坚持做眼保健操3.劳逸结合，睡眠充足4.注意营养，加强锻炼，增强体质5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深保证充足的睡眠。人在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，保证学生有充足的休息时间。
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-04-07
近视是屈光不正的一种。近视的形成主要有内因的外因两种原因。内因指的是近视的遗传性。外因主要包括工作环境和身体素质两方面。
以上是对“小孩近视眼，有什么办法可缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
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2017-04-07
近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。
热冷敷交替法，一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-04-07
患近视眼的人如果不戴眼镜，只会加重眼的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加，甚至出现斜视；如果配戴合适的眼镜，既消除了视力疲劳，又提高了视力。只要配戴的眼镜合适，一般不会因为戴眼镜加深度数的；如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生，就有进一步发展的可能。 5至7岁此期之正常视力应为1.0。若无法达到正常视力,则须查出原困。
～15岁是青少年屈光不正的最好矫正时机，除了少数弱视、遗传性视网膜病变等不可改变的情况以外，只要在15岁之前，几乎100％的屈光不正问题都是可以矫正治疗的。