胃疼拧劲疼还吐酸水?急

胃痛胃胀吐酸水经常发生在人们的身上，大多数的人都有过胃胀气的情况，胃胀气导致嗳气、胃胀、吐酸水、腹胀等多种症状，这些症状让患者痛不欲生，胃痛胃胀吐酸水主要是由饮食不当引起的，所以对于胃痛胃胀的治疗饮食是很重要的。
1，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合
2，服用维生素C。因为其具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。3，服用维生素B。因为其能促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。　　补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力，实在难受，可以吃点奥美拉挫缓解病情。，