抑郁怎么才能根治
问题描述：姐姐我真的有些看不过去了。她的性格特别像小孩子。一陷入恋爱中，就容易失去自我。每次失恋以后，就会消沉好久。这次她又失恋了。她竟然抑郁了。每天吃饭也不多吃，自言自语，失眠，晚上不睡觉。
回答专区
李成希
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2017-03-28
抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。诊断一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。
彭丽霞
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2017-03-28
患者陷入恋爱中，失恋会消沉一段时间，这次失恋后，每天吃饭不多，自言自语，失眠，晚上不睡觉，分析这些表现是由于抑郁症产生的。
如果失恋得了抑郁症，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是“自我及时强化法”。包括：1、坚持正常活动。2、定计划留有余地。3、及时肯定自己。4、不向亲友谈消极的东西。祝你早日康复。
以上是对“抑郁怎么才能根治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
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2017-03-28
姐姐真的有些看不过去了。她的性格特别像小孩子。一陷入恋爱中，就容易失去自我。每次失恋以后，就会消沉好久。这次她又失恋了。她竟然抑郁了。每天吃饭也不多吃，自言自语，失眠，晚上不睡觉。
抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。
许若珊
已帮助网友：1939
2017-03-28
平时要养成良好的精神状态，不要想太多，保持轻松的心态，可以多出去走走，散散心，放松你的情绪，保持愉快的心情。
家人要多关心，要多进行交流。有什么不开心的事要说出来，不要放在心里。建议及时去专业的医院进行咨询，检查找出根本原因，再进行治疗