左膝韧带拉伤最快多长时间好
男 | 19岁
2017-03-22
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问题描述：左膝韧带拉伤最快多长时间好
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-03-22
左膝韧带拉伤最快也得二十多天吧，你十九岁，恢复的应该挺快
贴贴崔氏黑膏药，效果不错，一贴见效，韧带拉伤贴三四贴就可以，注意一下几点1、休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重2、冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3、压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4、抬高患肢。