便秘很久,只吃不排便…怎么办
问题描述：便秘很久，只吃不排便…怎么办
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王娟
已帮助网友：1119
2017-03-18
要注意肠道缺乏动力造成的影响，保持大便的通畅也是很关键的，可以口服奘灵水苏糖中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，对便秘、胃炎、消化不良、腹泻有一定的相关作用。口味很好，对人体无副作用。定期复查等。
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-03-18
患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。
应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。
以上是对“便秘很久，只吃不排便…怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2017-03-18
，你可以吃点酚酞片，然后多喝水，吃点香蕉。建议你近期不要进食辛辣的食物。
建议你平时注意早上空腹一杯水，多吃蔬菜水果以及富含膳食纤维的食物。
胡书香
已帮助网友：2004
2017-03-18
多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，
可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。祝身体健康。