24岁冬天手脚冰凉晚上睡觉出汗多梦有时还遗精
男 | 23岁
2017-03-17
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问题描述：24岁冬天手脚冰凉晚上睡觉出汗多梦有时还遗精
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邓超明
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2017-03-17
冬天女孩子手脚冰凉都是气血不足所致注意保暖：当然就是穿暖一点罗，如围巾、口罩、卫生衣、背心、手套、袜子…等，以达到保暖的目的。
常吃温补食物，避免生冷食物：例如人参茶、桂圆（龙眼）红枣茶、黑芝麻、胡椒、麻油、肉桂、姜……等；冰品