得了腰椎间盘突出症怎么办
问题描述：之前搬重的东西的时候把腰闪了,后来回来去医院看了才知道是腰椎盘突出,是第五节突出零点六,现在有时候会酸痛,现在也没有治疗,老是会酸痛,
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高秋凤
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2017-03-16
腰椎间盘突出是腰椎的韧带松弛、椎间盘向外突出压到坐骨神经,出现下肢疼痛症状,
建议硬板床休息,补充营养,多做双下肢牵引,配合针灸、口服“布洛芬片”治疗,
邓超明
已帮助网友：1139
2017-03-16
这位患者几乎没有疾病是可以根治不复发的,关键还在于健康的生活方式,自己要多多注意,
而腰椎间盘突出,无论采取针灸,牵引,还是手术,基本都是为脊椎制造一个相对稳定的环境,要尽量减轻关节压力及神经压迫,而且还要维持关节的稳定,要平时坚持自我的保健,适当的功能锻炼,保持关节和韧带的柔韧性,释放脊柱的压力,日常生活工作中注意纠正不良习惯,比如长期伏案工作,低头太久,枕头过高,睡太软的床等都是影响脊柱疾病病程的因素,久治不愈经常就和这些不良习惯有关,