青少年怎么样快速长高
问题描述：14岁,身高162cm我们班的男生都好高哦 在他们身边有点不好意思 能不能提供一些方法呢?目标是175以上 我还有没有机会呢?妈不怎么高,但我外公很高,说父母是决定因素的话就不用说给我听了,因为有写同学的父母不高但他很高,所以有这个信心
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姚志彬
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2017-03-15
按照你的情况只要科学长高还是有机会长高10到15厘米的! 想要长高不要吃什么长高药,“是药三分毒”!长高药物不但贵,而且几乎没有什么功效,有骗钱的嫌疑,可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高,女性则是23岁, 一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了, 1,如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告, 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶,
李成希
已帮助网友：1046
2017-03-15
身高有一半是一定的遗传因素导致的,当然还有一半是靠自己的努力, 最后,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑,要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较,你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多, 补充:跳绳有好处,熬夜对身体不好,尽量多活动,具体能长多少,没有一个高科技机器能预测,