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强迫综合征强迫性思维综合症怎么办?

男  |  19岁 2017-03-12 有4个回复

问题描述:大三的理工科学生,我学习的时候对于经典问题来是翻过来想,就算别人两三句话给我解释清楚了。我还是觉得不够,那里不对劲,自己想来想去又会否定自己的,怎么都不对怎么办啊

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孙卫江
已帮助网友:1271

2017-03-12

您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

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张莉莉
已帮助网友:1301

2017-03-12


强迫症确实是个人见人恨的病症,常常是一旦被它纠缠住就很难摆脱掉。不过如果我们能看清楚强迫症是怎样引你上钩的,也就可以见招拆招,找出它的破绽从而摆脱了。
首先强迫症的思维或者动作大多是一些不合逻辑、让旁人听起来莫名奇妙的行事方式,比如你的强迫思维就属于这种情况,只要你不按照所想去做,就会跌回人生低谷。其次,强迫症的另一大特点就是你越是渴望摆脱、遗忘,它越会像噩梦一样缠住你。这个我自身也是有过深刻体会的。
以上是对“强迫综合征强迫性思维综合症怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张世清
已帮助网友:1861

2017-03-12


请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
不要企图遗忘,因为想要遗忘正中了强迫症的圈套,你只要尽量去继续你日常的生活,一旦有强迫思维或动作出现的时候,不要责备自己“我怎么就是控制不了它”,而是试着想“就算这样也没什么大不了,我不是还好好活着,它根本不能置我于死地”,通过这样想渐渐看轻它,逐渐地大脑就会不那么频繁进行强迫思维。而这时别忘了及时给自己积极的暗示,多鼓励自己,摆脱掉它就不再是不可能完成的任务了。第二,因为这种思维不合逻辑,甚至是可笑的,你就在脑子里多想想它的可笑之处,把它带给你的心理感受由癌症化成细菌,这样就会容易对付很多了吧~

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唐建兵
已帮助网友:1212

2017-03-12


强迫综合征,强迫综合征又称强迫症,即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者总是被重复性的思维内容或行为冲动所困扰,明知这种观念或行为不合情理,但是无法控制或终止,影响到正常的学习工作和生活
茶法:把某些强迫症治疗中药通过加工制成乳、露、浆、茶、汤、饮、汁、水等饮料,可以广泛用于多种病症,也可用于日常养生保健,不失为中药治疗强迫症的一条可用途径。[