刚流产了两天,三晚上睡不着了
女 | 36岁
2017-03-11
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问题描述：刚流产了两天，三晚上睡不着了
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王源
已帮助网友：2372
2017-03-11
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,
最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.