月经量少,月经不调,怎么办
女 | 21岁
2017-03-11
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问题描述：月经量少，月经不调，怎么办
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王涛
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2017-03-11
月经量少、经期时间短也是月经不调的一种表现。月经不调平时就要更加注意。不要熬夜。女人熬夜就等于是在慢性**。而且对身体也不好平时要记得少吃凉东西尽量不吃。就算是夏天从冰箱里拿出来的东西也要等一会在吃平时要多吃红枣。核桃。黑芝麻等食物。来月经的时候。要多喝红糖水或者是益母草。祝健康！