血压波动的原因及其危害
问题描述：血压波动的原因及其危害
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肖平东
已帮助网友：2287
2017-03-10
健康人每天的血压都是处于波动状态的，收缩压的变化幅度在20~40mmHg之间，舒张压的变化幅度10mmHg~20mmHg之间，人在睡眠时血压也有的波动起伏。
血压波动主要受情绪，运动，紧张都各方面因素的影响。
您要您在安静状态下，非同日三次血压值都是正常的就可以了，不用太担心的。
韦华
已帮助网友：1966
2017-03-10
血压波动，可能您情绪不稳定，降压药未规律服用等。血压波动对心血管的危害较大，容易发生心脑血管事件。
建议您按时规律服药，同时保持身心愉快，规律饮食，适度运动。
以上是对“血压波动的原因及其危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2017-03-10
血压波动的主要原因是没有规律服用降压药导致的，另外天气变化，情绪激动，饮食等也能导致血压波动，血压波动的危害主要是出现中风等。
建议您在医师的指导下坚持长期服用降压药治疗，饮食注意低盐低脂，注意保暖，适当锻炼身体，心态放平和。祝您健康。
王国俊
已帮助网友：2269
2017-03-10
高血压应维持正常平衡的状态主要是按时规律的服药，饮食生活上的调整，血压经常波动或者过高对身体各个器官组织均是有影响的。
应该饮食上清淡宜消化，营养均衡，避免生冷油腻辛辣过咸等食物，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律的生活作息，保持良好的心态，充足的睡眠，从各方面进行调整，维持平衡与健康。如果经常过高或者波动，容易对心脑肾动脉血管等影响比较明显，容易导致并发症的出现。