脖子扭了很痛怎么办
问题描述：脖子扭了很痛怎么办?脖子扭伤动也动不了,很痛是什么原因!一开头白天应该是落枕,没有很痛一点点痛,到晚上洗个澡后,脖子很痛,动也动不了,晚上躺也躺不下,躺下去了么起不来,现在脖子动也不动了,而且很痛,不知道有谁能帮我一下,
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欣铃
已帮助网友：2192
2017-03-07
(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍,重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛,
(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用,必须注意防止烫伤, (3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2～3次,有一定效果,
林春桥
已帮助网友：2012
2017-03-07
脖子扭伤属于损伤性颈椎疼痛,造成脖子僵硬,不敢动,常由于经常不活动造成, 可以做理疗,回复的比较快;也可以不用处理,过几天自然就好了, 好了以后要经常转动脖子关节,用毛巾热敷就对了,冷敷对肿胀有效,对你的情况不好,首先是需要多休息的,不可以继续的活动的,然后局部可以用一些云南白药喷剂的,吃一些活血化瘀的药物治疗的,