得的是躁郁症以下是病状心
男 | 21岁
2017-03-07
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问题描述：得的是躁郁症以下是病状心事重重，情绪低落，干什么事都打不起精神来，行为全无动力:觉得似乎没有事情值得去做;丧失对一度热衷的活动的热情;出现行为上的退缩，尽量避免交往，把自己隐藏起来;走路都变得缓慢且“沉重”。缺乏快乐:丧失了体验快乐的能力，感觉生活变得异常空虚;，内心充满愤怒力。注意力分散，记忆力下降。无法集中精力完成任何事情，甚至看电视都心不在焉;开始出现健忘表现。总是感觉到别人在用鄙视的眼光看自己;总是感觉到自己被一种黑暗的力量包围着。心情有时很悲伤感觉活得没有什么乐趣有时感觉很烦躁有想砸东西的冲动有时有想要发狂的感觉
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王国俊
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2017-03-07
存在抑郁也不是那么可怕，要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。
多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，还可多听听音乐。