脚底和脚趾经常抽筋,是怎么回事
问题描述：经常脚跟脚趾,背也会抽筋,总的来说,稍微疲劳一下,或者用力一下,很多地方都会抽筋,而且很痛.有高血压和糖尿病(轻的).这种经常抽筋的是什么原因？
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胡世林
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2014-05-27
有可能是骨质疏松引起的关节松弛、痉挛、无力。与气血不畅、缺钙、缺乏运动有关。
适当多步行、平时多吃维生素蛋白质含量高的食物，每晚一杯牛奶，一支液体钙。服用壮骨关节丸和六味地黄丸。
王涛
已帮助网友：2882
2014-05-27
随着年龄的增长，在老年人中缺乏钙剂以及钙流失可以出现抽筋的症状的。
建议可以化验血钙的，同时积极补充钙剂症状会改善的，服用钙尔奇比较好的。
侯万东
已帮助网友：2053
2014-05-27
抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。